Pausen under pres – pausens betydning for hjernen, læring og trivsel
2523-066
Tid
Lørdag. 8/11/25, 10.00
Sted
AU, Campus Herning, lokale 3042
Birk Centerpark 15
7400 Herning
Pris
- Standard 650,00 kr.
- Studerende 325,00 kr.
Weekendforelæsning
Pausen er under pres. Vi halser gennem livet uden virkelig at stoppe op. Vi bliver stressede og syge, vi lærer og arbejder dårligere – hele vores kognitive potentiale lider under dette evige jag. Vi bilder os ganske vist ind, at vi stopper op og giver plads til os selv, men gør vi nu også det?
I forelæsningen vil vi se nærmere på vores kognitive funktioner og vores læring. Vi vil behandle konsekvenserne af den pauseløse hverdag. Og først og sidst: Vi vil tage fat i den ægte pause, hjernepausen, og dens betydning for vores dagligdag og tankevirksomhed.
Deltagerne vil få masser af råd og teknikker til at få lagt pauser ind i hverdagen – trods tidspres og tidsnød.
Medbring gerne papir og skriveredskab til dagens øvelser.
Program:
-
Lørdag. 8/11/25 kl. 10.00 - 16.00Ole Lauridsen, lektor emeritus i undervisning og læring, Aarhus Universitet og Lærke Egefjord, læge, forfatter og billedkunstner