Filosofien bag mindfulness – afstressning, bevidsthedsudvidelse eller erkendelsevej?
2712-072
Start
Onsdag 5/5/27, kl. 17.15, 3 gange
Sted
AU, Campus Emdrup, bygning A, lokale A405 (4. etage)
Tuborgvej 164
2400 København NV
Pris
- Standard 495,00 kr.
- Studerende 250,00 kr.
Forelæsningsrække
Mindfulness er på få årtier gået fra at være en relativt ukendt praksis til at blive en udbredt del af vores kultur – i sundhedsvæsenet, i arbejdslivet og i mange menneskers hverdag.
Men hvad er mindfulness egentlig? Er det først og fremmest en metode til stressreduktion, eller peger praksissen mod en dybere indsigt i os selv – måske endda i kosmos? Hvad sker der, når gamle kontemplative traditioner møder moderne forskning, terapi og præstationskultur? Og er mindfulness en del af en nutidig selvrealiseringskultur – eller handler den netop om at give slip på selvet?
Vær med, når vi gennem oplæg og små enkle øvelser undersøger mindfulness fra tre perspektiver: som eksistentiel erfaring, som historisk og religiøs tradition og som moderne kulturfænomen. Bliv klogere på, hvordan mindfulness og filosofi kan kaste nyt lys over hinanden, og få indsigt i, hvordan mindfulness er en praksis, der kan gøre os mere vågne i vores egne erfaringer – og dermed måske bedre i stand til at tænke, spørge og lytte filosofisk.
Program:
-
Onsdag 5/5/27 kl. 17.15 - kl. 19.00Niels Viggo Hansen, filosof, fysiker og postdoc, Dansk Center for Mindfulness, Aarhus UniversitetAU, Campus Emdrup, bygning A, lokale A405 (4. etage), Tuborgvej 164, 2400, København NV
-
Onsdag 12/5/27 kl. 17.15 - kl. 19.00Niels Viggo Hansen, filosof, fysiker og postdoc, Dansk Center for Mindfulness, Aarhus UniversitetAU, Campus Emdrup, bygning A, lokale A405 (4. etage), Tuborgvej 164, 2400, København NV
-
Onsdag 19/5/27 kl. 17.15 - kl. 19.00Niels Viggo Hansen, filosof, fysiker og postdoc, Dansk Center for Mindfulness, Aarhus UniversitetAU, Campus Emdrup, bygning A, lokale A405 (4. etage), Tuborgvej 164, 2400, København NV