Positiv psykologi i hverdagen

Holdnr

2712-232

Forelæsningsrække

Hverdagen stiller krav til os – både når tingene går, som de skal, og når vi møder modgang, bekymringer eller mister overblikket. Netop derfor kan det være værdifuldt at arbejde bevidst med det, der styrker vores trivsel, giver energi og skaber mening. Positiv psykologi handler ikke om at ignorere det svære, men om at udvikle ressourcer og vaner, der hjælper os med at stå stærkere i hverdagen.

Positiv psykologi er en nyere gren af psykologien, der undersøger, hvad der får mennesker til at trives og fungere godt – både på arbejdet, i fritiden og i relationer til andre. Hvor psykologien traditionelt har haft stort fokus på behandling af mistrivsel og psykisk sygdom, retter positiv psykologi blikket mod forebyggelse, ressourcer og de faktorer, der kan styrke livskvalitet og handlekraft.

Hør om centrale teorier og metoder inden for positiv psykologi, og få indblik i, hvordan de kan omsættes til konkrete greb i hverdagen.

Program:

Onsdag 20/1/27 kl. 17.15 - kl. 19.00
Introduktion til den positive psykologi
Hans Henrik Knoop, lektor i psykologi, Aarhus Universitet, samt ekstraordinær professor, North-West University, SA

AU, Campus Emdrup, bygning A, lokale A405 (4. etage), Tuborgvej 164, 2400, København NV
Onsdag 27/1/27 kl. 17.15 - kl. 19.00
Flow i hverdagen
Jørgen Lyhne, neuropsykolog, konsulent og forfatter

AU, Campus Emdrup, bygning A, lokale A405 (4. etage), Tuborgvej 164, 2400, København NV
Onsdag 3/2/27 kl. 17.15 - kl. 19.00
Mental robusthed i hverdagen
Ida Rahbek-Hertz, cand.mag. i psykologi og kommunikation, director v. Center for Mental Robusthed

AU, Campus Emdrup, bygning A, lokale A405 (4. etage), Tuborgvej 164, 2400, København NV
Onsdag 10/2/27 kl. 17.15 - kl. 19.00
Glæde og lykke i hverdagen
Louise Tidmand, ph.d., lektor KP og uddannelseschef i Styrkeakademiet

AU, Campus Emdrup, bygning A, lokale A405 (4. etage), Tuborgvej 164, 2400, København NV
Onsdag 17/2/27 kl. 17.15 - kl. 19.00
Motivation i hverdagen
Nina Tange, cand.scient.soc., specialkonsulent, DPU, Aarhus Universitet

AU, Campus Emdrup, bygning A, lokale A405 (4. etage), Tuborgvej 164, 2400, København NV

Føj holdet til favoritter

Positiv psykologi i hverdagen

Start

Sted

Pris

Forelæsningsrække

Program: