Anti-inflammatorisk kost og collagen – med Jerk W. Langer

Forelæsningen ser på de mange forventninger til, at man kan holde vægten, lindre smerter, løfte humøret, få blodtryk og kolesterol på plads, bevare en skarp hukommelse, styrke knoglerne samt skabe mere energi og overskud. Hvordan forholder det sig i virkeligheden?

Kan det betale sig at kombinere antiinflammatorisk kost med det populære collagen, der udforskes som hjælp til at holde kroppen træningsrobust, lindre overbelastning samt modvirke skader i sener og led, herunder gigt og osteoporose? Collagen fås både i maden og som tilskud og har senest skabt stor debat om påståede effekter på rynker.

Undervejs er der god lejlighed til at få svar på sine spørgsmål.

NB! Der er mulighed for parkering på AAU Sydhavnens parkeringspladser. Det kræver en dagslicens, som kan rekvireres ved at skrive til: CID@cph.aau.dk senest 2 dage inden ankomst. Du skal selv skrive den ud og lægge den i forruden af bilen. Se mere information om parkeringspladserne ved at følge linket i højre side.

OBS: Dette hold er arrangeret af Folkeuniversitetet i Aalborg. Evt. spørgsmål bedes rettes til 98167500/info@fuaalborg.dk