Forelæsning

De senere år er der kommet et øget fokus på mental sundhed og trivsel. Den øgede opmærksomhed skyldes sandsynligvis, at andelen med dårligst trivsel er stigende, mens andelen med bedst trivsel er faldende – hvilket der er mange forskellige forklaringer på.

Fra forskning ved vi imidlertid, at der er noget vi selv kan gøre for at fremme vores egen og andres mentale sundhed og trivsel.

Denne aften fortæller professor i mental sundhedsfremme og tidligere medlem af Trivselskommisionen Vibeke Koushede hvad, der kan fremme trivsel, hvorfor det virker, og hvordan vi kan bringe det ind i hverdagen. Undervisningen tager afsæt i Koushedes nye bog 'ABC for mental sundhed – trivsel i lommeformat' (Forlaget Grønningen 1). Bogen kan tilkøbes på aftenen (begrænset antal). 

 

Program:

  • Onsdag. 10/12/25 kl. 19.30 - 21.15
    Vibeke Koushede, professor i mental sundhedsfremme og dekan, Københavns Universitet
Føj holdet til favoritter

Praktisk Information