Midt i livet: Udvikling frem for afvikling

Du står midt i livet. Du har gjort det godt. Du har meget at kigge tilbage på og meget erfaring at øse af.

Der er er stadig tryk på dit arbejdsliv. Men nogle gange har du perioder, hvor metaltræthed eller manglende energi og engagement kan melde sig. Måske drømmer du om at justere på dit liv, få større fleksibilitet, gå ned i tid, skifte karriere eller finde nye måder at arbejde på. Uanset hvad, så vil du gerne skabe plads til refleksion omkring fremtiden.

På workshoppen arbejder vi med:

- At tilpasse dit (arbejds)liv så det bliver mere meningsgivende for dig, der hvor du er i livet – og det du ønsker for fremtiden.

- At bruge dig selv og dine ressourcer hensigtsmæssigt – så du fortsat har energi, styrke og lyst.

- At vedligeholde og udbygge relationer, som er så afgørende for det gode liv.

- At kende, mærke og bruge dig selv på måder, som passer til der, hvor du er i livet.

Workshoppen bygger på forskning i trivsels-, ressource- og eksistenspsykologi - og består af oplæg, refleksioner og samtaler med de andre kursister.

På workshoppen tager vi hul på de store samtaler, som gør dig klogere på dig selv og dit liv.  - Som kursist har du lyst til både at dele og lytte med åbenhed. 

Undervisere:

Nina Tange: Antropolog og social-psykolog. Tidligere leder af – og gennemgående underviser på masteruddannelsen i positiv psykologi på Århus Universitet.

Signe Bonnén: forfatter, uddannet i kommunikation og supervision. Selvstændig rådgiver og underviser i retorik, præsentationsteknik, samtaler og facilitering.